Průvodce Pro Tebe a Tvé těhotenství

HÝČKEJ A ROZMAZLUJ SE I V TĚHOTENSTVÍ

Zacvič si JÓGU podle svých aktuálních fyzických
a psychických potřeb.

Vytvoř si ve svém dni příjemný RITUÁL, který ti zpříjemní den a dostane Tě do psychické i fyzické pohody.

Procházej si své zápisky a vezmi si
z nich to nejdůležitější pro Tvou LEPŠÍ NÁLADU
v každém dni.

V průvodci PRO TEBE A TVÉ TĚHOTENSTVÍ

Naučíš se vyhradit si na sebe dostatek času.

Budeš se umět hýčkat a poznat sama sebe ještě před příchodem miminka.

Objevíš, co Ti dává sílu, co Ti přináší radost a uvolnění.

CHCI SVÉHO PRŮVODCE

SOUČÁSTÍ PRŮVODCE JE:

❤ 7 minutová relaxace
❤ 16 minut těhotenské jógy
❤ týdenní rozvrhy kalendáře pro zaznamenávání aktivit, co jsi po sebe v daném dni a týdnu udělala

CHCI SVÉHO PRŮVODCE

V jednotlivých týdnech zařadíme:

JÓGU

AROMATERAPII

RELAXACI

MEDITACI

PŘÍPRAVU K PORODU

Cena PRŮVODCE PRO TEBE A TVÉ TĚHOTENSTVÍ je 129 Kč

Co ti průvodce přinese

Ponoříš se více do sebe a podíváš se na své potřeby.

S mými týdenními rozvrhy budeš mít dokonalý přehled o všem, co pro sebe uděláš.

Rozvrhy si vytiskni a rovnou si v nich zaškrtávej konkrétní aktivity.

CHCI SVÉHO PRŮVODCE

A co říkají ženy o JÓZE a spolupráci se mnou?

,,Jógu s Péťou mám ráda, protože si pravidelně protáhnu celé tělo, zapojím svaly ale hlavně zklidním mysl, což je
v dnešním uspěchaném světě velmi důležité.

Péťa má s námi trpělivost, věnuje se skvěle začátečníkům a vyhovuje mi její tempo. Po hodině jógy jdu domů nabitá novou pozitivní energií."

Dáša Urbánková

,,Kurz s Péťou jsem si moc užila. Skvěle vedené cviky a přizpůsobování fázi těhotenství, ve kterém jsme se v kurzu nacházely. Spolupracovaly jsme
s dechem a vhodnými cviky na protažení kyčlí, pánve a celých zad. Rozhodně bych ráda zmínila i různé rady a tipy, které k těhotenství patří. Jako je aromaterapie, relaxace
a celkově i vnitřní nastavení mysli, které souvisí se cvičením prenatální jógy.

A jako bonus byl Péti průvodce Pro Tebe a Tvé těhotenství, kde si člověk zjistí všelijaké informace a může zapisovat veškerou činnost, kterou dělá pro lepší pocit, fyzické fungování
a napojování se na mimčo. Takové tipy pro šestinedělí před porodem :-)"

Renata Reindlová

,,Videa jsou krásně natočená, cviky jsou jednoduché, srozumitelné. Dají se zvládnout i s větším bříškem. Nejvíc mě bavilo cvičit Odpolední protažení
a posílení. Líbí se mi, že v každém videu protáhnu celé tělo a že lekce nejsou zaměřené pouze na určitou část těla.

Všechna videa se Vám moc povedla.
A jako bonus máte hrozně příjemný hlas, který se poslouchá moc hezky a i díky tomu se při cvičení krásně zrelaxuji. Takže nemám vůbec co vytknout. Deníček je také moc povedený, na něj se vrhnu od pondělí :)"

Anna Burešová

,,Jóga s Péťou je jedna z nejlepších věcí, kterou jsem měla to štěstí vyzkoušet. Její milý, příjemný přístup a vedení lekce ve vás obnoví vaši vnitřní sílu, nabudí spoustou energie a to vše je ještě obohaceno o její vřelý tón hlasu, který vás neuvěřitelně zrelaxuje a odpoutá od všech nevyžádaných myšlenek.

Jógu s Péťou bych doporučila všem, kteří se chtějí protáhnout, ale i těm, kteří touží prostě jen vypnout a naladit svůj vnitřní svět."

Martina Pěchotová Žaloudková

CHCI SVÉHO PRŮVODCE

Kdo Tě bude provázet na této stránce a lekcemi jógy?
Petra Musilová, žena, jogínka, maminka, která s velikou radostí, naplněním a vděčností provází zejména ženy na jejich cestě různými životními fázemi.

Vítám ale i spolupráci s rodiči a jejich dětmi v rámci jógových příběhů na dané téma a práci s muži a skupinami.

❤ Provedu Tě jógou, při které v sobě probudíš zdroje energie, síly, psychické pohody a klidu.
❤ Naučím Tě naladit se sama na sebe a na své každodenní potřeby a touhy.

Co bys ještě potřebovala vědět, aby ses mohla rozhodnout? Napiš mi na e-mail
petra@petramusilova.cz

CHCI SVÉHO PRŮVODCE

© Petra Musilová | Jóguj s Péťou

Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů |