Stránka ve výstavbě. Už brzy 🙂
Jsem instruktorkou jógy pro těhotné ženy, děti a dospělé, jednotlivce i skupiny.
Pomáhám maminkám najít zdroj energie, síly a psychické pohody pro sebe, svoje děti a celou rodinu.
Ukazuji rodinám cestu, jak vnést do společného života lehkost skrze jógu, jógové příběhy.

Jóga jako průvodce na cestě mým životem
Každé ráno se probouzím s cílem prožít den vědomě naplno, a to nejen s hlavou v oblacích, ale s lehkostí a radostí, i když kolem mě pobíhají dvě malé děti. Vím, jak náročné může být skloubit pracovní a rodinný život s osobním prostorem a časem pro sebe samé.
- A proto jsem tu, abych vám ukázala cestu, jak do svého života vnést více harmonie.
„Věřím, že každý člověk má právo prožívat svůj život s lehkostí, radostí a v plném zdraví.“
Proto jsem pro vás vytvořila program, který inspiruje k péči o sebe a objevování vnitřní harmonie a který je určen pro všechny, kteří se zajímají o své tělesné i duševní zdraví a jejich vzájemnou harmonii a propojenost.
Pojďme společně objevit nové cesty k vašemu zdraví a vnitřnímu klidu!
Pokud hledáte cestu, jak lépe vnímat své tělo, zlepšit svůj fyzický i emocionální stav a nalézt rovnováhu v každodenním životě, jsem tu pro vás.
Společně odhalíme vaše latentní vnitřní zdroje a potenciál a pomohu vám nalézt cestu, jak žít život s větší lehkostí a radostí.
Proč právě jóga?

Prostor pro hlášku (Psychická pohoda dokáže vylepšit a zpříjemnit den)
Příprava pro možný text k nějaké fotce - tuto si tu nechám jen pro možnost fotky.

Šlo by tak nějak minulost...(Trochu se ohlédnu zpět do mé minulosti)
... Prostor pro případný text, kdybych chtěla zachovat rozložení.
Prostor pro hlášku

...Úvod k nabídce pro těhotné ženy?
Možná by se sem dala napsat ta část pro těhotné ženy - k tomuto obrázku.
Příprava pro hlášku 🙂
Jen příprava pro blok
........
Jsem vášnivou instruktorkou jógy a průvodkyní holistickou harmonizací s bohatými zkušenostmi ze soukromé i korporátní sféry. –
Hláška – ,,Mým posláním je provádět zájemce na jejich cestě k psychosomatickému balancu a harmonii těla i mysli. S důrazem na somatickou stránku a její vliv na tělesné procesy a duševní pohodu.“
Své letité zkušenosti z korporátní sféry jsem využila k sestavení unikátního programu holistické harmonizace pracovních kolektivů.
Týmové workshopy, kurzy jógy nebo programy zaměřené na zlepšení psychické pohody zaměstnanců), která se specializuje na holistickou harmonizaci pracovních kolektivů, skupin i jednotlivců.
V tomto programu kladu důraz na principy duševní hygieny, péči o svou tělesnou schránku a její propojenost s myslí. Vedu klienty k eliminaci nejen pracovního stresu, zlepšení koncentrace a paměti, celkové psychické pohody, ale i samotného pracovního výkonu.
FOTKA
Hláška: ,,Jóga mě přivedla k zájmu o své tělo i mysl. Stala se mým každodenním životním společníkem již od středoškolských a následně vysokoškolských studií, kdy jsem díky ní lépe zvládala nejen školní stres a náročné situace.
Jóga mi byla průvodcem na mé cestě a pomohla mi překonat mnohé výzvy, včetně očekávání miminka, porodu a mateřství. Během těchto období jsem zjistila, jak důležité je umět se zastavit, načerpat energii a relaxovat.
TLAČÍTKO – JÓGA
S těmito zkušenostmi jsem se rozhodla sdílet své znalosti a dovednosti prostřednictvím programu Cesta holistické harmonie (proklik na stránku Holistická harmonizace), který klade důraz na komunikaci s vlastním tělem a uvědomění si jeho potřeb.
Vytvořila jsem pro vás program, který inspiruje k péči o sebe a objevování vnitřní harmonie a je určen pro všechny, kteří se zajímají o své tělesné i duševní zdraví a jejich vzájemnou harmonii a propojenost.
TLAČÍTKO
Můj přístup kombinuje holistické techniky, jako je jóga, somatická terapie a jóga, hormonální harmonizace, optimalizace stravování a psychosomatické techniky.
Hláška: ,,Každé ráno se probouzím s cílem prožít den vědomě, naplno a ne jenom s hlavou v oblacích. Zachovat si ale lehkost, radost, i když mě čekají náročné úkoly a kolem mě pobíhají dvě malé děti.“
Vím, jak náročné může být skloubit pracovní a rodinný život s osobním prostorem a časem pro sebe samé.
(pěkná šipka, nebo srdíčko, nebo ta pomocná ruka) –>
A proto jsem tu, abych vám ukázala cestu, jak do svého života vnést více harmonie.
Věřím, že každý člověk má právo prožívat svůj život s lehkostí , radostí a v plném zdraví.
Specializuji se dlouhodobě i na práci s maminkami a těhotnými ženami, kdy se je snažím provádět jejich těhotenstvím i mateřstvím tak, aby měly dostatek energie na těhotenství, porod, ale i následnou péči o sebe a miminko.
TLAČÍTKO VIDEO ZDARMA
TLAČÍTKO TĚHOTNÉ ŽENY, kde jsou ONLINE KURZY a možnosti setkání.
Pokud hledáte cestu, jak lépe vnímat své tělo, zlepšit svůj fyzický i emocionální stav a nalézt rovnováhu v každodenním životě, jsem tu pro vás.
Společně odhalíme vaše skryté vnitřní zdroje a potenciál a pomohu vám nalézt cestu, jak žít život s větší lehkostí a radostí.
TLAČÍTKO
–> Pojďmě společně objevit nové cesty k vašemu zdraví a vnitřnímu klidu! (konzultace, proklik do kontaktů).